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食疗本草

  《食疗本草》,食疗专著,3卷。唐代孟诜撰,张鼎增补改编。约成书于唐开元年间(713~741年)。一般认为此书前身为孟诜《补养方》,张鼎补充89种食疗品,又加按语(冠以“案经”,或作“谨按”),编为本书。共载文227条,涉及260种食疗品。诸品名下,注明药性(温、平、寒、冷),不载其味。正文述功效、禁忌及单方,间或论及形态、修治、产地等。首载菠薐、胡荽、莙荙、鳜鱼等食蔬。尤以动物脏器疗法与藻菌类食疗作用之记载引人注目。所录食疗经验多切实际,药物来源广泛,充分顾及食品毒性宜忌及地区性,为唐代较系统全面之食疗专著。原书早佚,敦煌曾有残卷出土,近代有辑佚本。

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卷上
盐第一 石燕第二 黄精第三 甘菊第四 天门冬第五 地黄第六 薯蓣第七 白蒿第八 决明子第九 生姜第十 苍耳第十一 葛根第十二 栝蒌第十三 燕子(通草 百合第十五 艾叶第十六 蓟菜第十七 恶食第十八 海藻第十九 昆布第二十 紫菜第二十 船底苔第二 干苔第二十 小茴香第二 荠第二十五 酱第二十六 青蒿第二十 菌子第二十 牵牛子第二 羊蹄第三十 羊蹄第三十 菰菜 茭首 竹第三十三 甘蕉第三十 蛇莓第三十 苦第三十六 槐实第三十 枸杞第三十 榆荚第三十 酸枣第四十 木耳第四十 桑第四十二 竹第四十三 吴茱萸第四 食茱萸第四 槟榔第四十 栀子第四十 芜荑第四十 茗第四十九 蜀椒·秦椒 蔓椒第五十 椿第五十二 樗第五十三 郁李仁第五 胡椒第五十 橡实第五十 鼠李第五十 枳第五十八 榧子第五十 藕第六十 莲子第六十 橘第六十二 柚第六十三 橙第六十四 干枣第六十 软枣第六十 蒲桃第六十 栗子第六十 覆盆子第六 芰实第七十 鸡头子(芡 梅实第七十 木瓜第七十 楂子第七十 柿第七十五 芋第七十六 茨第七十七 茨菰第七十 枇杷第七十 荔枝第八十 柑子第八十 甘蔗第八十 石蜜第八十 沙糖第八十 桃人第八十 樱桃第八十 杏第八十七 石榴第八十 梨第八十九 林檎第九十 李第九十一 杨梅第九十 胡桃第九十 藤梨第九十 奈第九十五 橄榄第九十