应念岭海经年，孤光自照，肝肺皆冰雪。
出自宋代张孝祥的《念奴娇·过洞庭》
译文感怀这一轮孤光自照的明月啊，多少年徘徊于岭海之间，心地光明磊落像冰雪般纯洁。
注释岭海：岭外，即五岭以南的两广地区，作者此前为官广西。孤光：指月光。肝肺：一作“肝胆”。冰雪：比喻心地光明磊落像冰雪般纯洁。
赏析“岭表经年”指词人在广南西路任经略安抚使的时期，“孤光自照”，写词人以孤月为伴，引清光相照，表现了既不为人所了解，也无须别人了解的孤高心情，“肝胆皆冰雪”，词人以冰雪这样洁白晶莹的意象，比喻自己襟怀的坦白。
原文
张孝祥《念奴娇·过洞庭》
洞庭青草，近中秋，更无一点风色。玉鉴琼田三万顷，着我扁舟一叶。素月分辉，明河共影，表里俱澄澈。悠然心会，妙处难与君说。(着 同：著；玉鉴 一作：玉界；明河 一作 银河)
应念岭海经年，孤光自照，肝肺皆冰雪。短发萧骚襟袖冷，稳泛沧浪空阔。尽挹西江，细斟北斗，万象为宾客。扣舷独啸，不知今夕何夕！(肝肺 一作：肝胆；沧浪 一作：沧冥；尽挹 一作：尽吸；岭海 一作：岭表)
译文及注释
译文
洞庭湖与青草湖相连，浩瀚无边，在这中秋将至的时节，更是没有一点风势。平静清澈的湖面像白玉磨成的镜子，像美玉铺成的田地，有几万顷那么宽阔，湖上只漂浮着我的一叶扁舟。皎洁的明月和灿烂的银河，在这浩瀚的玉镜中映出她们的芳姿，水面上下一片澄明。体会着万物的空明，这种美妙的体验却不知如何
译文二
临近中秋时节，洞庭、青草二湖（因水涨）连为一体。如玉镜平和的湖面和像美玉铺成的田野广阔无边，只附着着我的小舟一叶。银色的月亮将清辉泼散在湖上，银河的丽影也映照在湖面，整个天水间都那么晶莹澄澈。我心中悠然感受到的那种空明美妙，实在难与别人（或“你”）说起。
应说在岭南这几年，只有照耀着我的月
赏析
这首词上片先写洞庭湖月下的景色，突出写它的澄澈。“洞庭青草，近中秋、更无一点风色。”青草是和洞庭相连的另一个湖。这几句表现秋高气爽、玉宇澄清的景色，是纵目洞庭总的印象。“风色”二字很容易忽略过去，其实是很值得玩味的。风有方向之别、强弱之分，难道还有颜色的不同吗？也许可以说没有。但是敏感的诗
创作背景
这首《念奴娇》是张孝祥的代表作。公元1166年（宋孝宗乾道二年）他从桂林北归，途经洞庭湖，写下了这首词。
鉴赏
这首中秋词是作者泛舟洞庭湖时即景抒怀之作。开篇直说地点与时间，然后写湖面、小舟、月亮、银河。此时作者想起岭南一年的官宦生涯，感到自己无所作为而有所愧疚。而且想到人生苦短不免心酸，不过由于自己坚持正道，又使他稍感安慰。他要用北斗做酒勺，舀尽长江做酒浆痛饮。全词格调昂奋，一波三折。
简析
这首词是即景抒怀之作，词人借洞庭夜月之景，抒发了自己的高洁忠贞和豪迈气概，同时隐隐透露出被贬谪的悲凉。此词开篇直说地点与时间，然后状写湖面、小舟、月亮、银河。词人想起岭南一年的官宦生涯，感到自己无所作为而有所愧疚，并为人生苦短而悲慨；不过由于其坚持正道，转而感到慰藉、振奋，他要用北斗做酒勺，舀尽
张孝祥
张孝祥（1132年—1170年），字安国，别号于湖居士，历阳乌江（今安徽和县乌江镇）人，卜居明州鄞县（今浙江宁波）。南宋著名词人，书法家。唐代诗人张籍的七世孙。张孝祥善诗文，尤工于词，其风格宏伟豪放，为“豪放派”代表作家之一。有《于湖居士文集》《于湖词》等传世。► 670篇诗文 ► 255条名句
