牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。
出自近现代毛泽东的《七律·和柳亚子先生》
译文遇到不顺心的事，牢骚太多会有碍身心健康，对一切风光景物要放宽眼界去衡量。
注释牢骚：1949年3月28日夜柳亚子作《感事呈毛主席一首》，也就是诗中的“华章”，称要回家乡汾湖隐居。长：通“常”。放眼：放宽眼界。
赏析此句是全诗的主旨所在，是诗人针对柳亚子牢骚心境的深刻批评和劝慰，不但有严谨的对称美，也有流畅的节奏美，自然贴切，幽默生动，劝勉人们从全局着眼，胸襟开阔，保持健康的心态。
译文及注释
译文
我们在广州品茗畅谈的情景，至今使人不能忘怀，在重庆您向我索诗时正是秋天草木枯黄的时节。
历经三十一年的风雨战斗，又回到这旧都，在这落花缤纷的暮春时节有幸读到了您华美的诗篇。
你遇到一些不顺心的事，牢骚太多了，要提防有碍身心健康，对一切风光景物要放宽眼界去衡量
赏析
诗的前四句追叙诗人与柳亚子的三次交往。表达了对柳亚子等倾向革命的爱国知识分子的深切关怀。后四句对柳亚子的牢骚提出开导规劝，并表示殷切的期望。
首联两句回忆同柳亚子第一次和第二次的相见，表明彼此并非初交。
颔联点到正题，对柳亚子说明读到他的诗了，也仍然是忆旧。
创作背景
参考资料：完善
1、
张友平，张静思著,毛泽东诗词全新对照译文,红旗出版社,2013.12,第207页