第十九章 保身立命戒期及天地人忌原文
赏析
注释
译文
序文
福善祸淫之理，言之详矣。若夫夫妇之际，人所易忽。不知一岁之中，有断宜斋戒之日。如《月令》：“先雷三日（乃春分前三日）奋木铎以令兆民曰：‘雷将发声，有不戒其容止者，生子不备，必有凶灾。’”是也。况人身气血流行，原与天地节气相应。倘非时走泄，则气血不能合度，其伤精损气，百倍他时。至于神明降鉴之期，而淫污冒渎，有阴被谴责而不觉者。故世有循谨之人，而阳受疾病夭札之伤，阴遭削禄减年之祸，往往皆由于此。与其追悔而莫挽，何如遵戒以自新。敬录戒期及天地人忌，冀自爱者，咸遵守焉。
【批】以上戒期每年通共二百二十五日，闰月照前，皆系每月中之一定者。
戒期
正月 共十八日
初一 天腊。玉帝校世人神气禄命，犯者削禄夺纪（十二年为一纪）；又月朔（旧历初一）犯者夺纪，每月同。
初三 万神都会，犯者夺纪；又斗（星宿名）降犯者夺纪，每月同。
初五 五虚（《素问·玉机真藏论》：“脉细，皮寒，气少，泄利前后，饮食不入，此谓五虚。”）忌。
初六 六耗（阴、阳、晦、明、风、雨所导致的六种病）忌；又每月初六为雷斋日，犯者减寿。
初七 上会日，犯者损寿。
初八 五殿阎罗天子诞，犯者夺纪；又四天王（东方持国天王、南方增长天王、西方广目天王、北方多闻天王）巡行，每月同。
初九 玉皇上帝诞，犯者夺纪。
十三 杨公忌（世传为唐代风水宗师杨筠松所订定）。
十四 三元（道教称天、地、水为“三元”）降，犯者减寿；又四天王巡行，每月同。
十五 三元降，犯者损寿；又上元神会，犯者夺纪；又月望，犯者夺纪，每月同；又四天王巡行，每月同。
十六 三元降，犯者减寿。
十九 长春真人（丘处机）诞。
廿三 三尸神奏事；又四天王巡行，每月同。
廿五 每月二十五为月晦日（多指农历每月的最后一日。民国版为“月晦”，疑有误），犯者减寿；又天地仓开日，犯者损寿，子带疾。
廿七 斗降，犯者夺纪，每月同。
廿八 人神（先祖的神灵）在阴，犯者得病，宜先一日即戒，每月同。
廿九 四天王巡行，每月同。
三十 月晦。司命奏事，犯者减寿，如月小即戒廿九日，每月同；又四天王巡行，每月同。
二月 共十八日
初一 月朔。一殿秦广王诞，犯者夺纪。
初二 万神都会，犯者夺纪；又福德土地正神诞，犯者得祸。
初三 斗降；又文昌帝君诞。犯者削禄夺纪。
初六 雷斋日，犯者减寿；又东华帝君诞。
初八 释迦牟尼佛出家，三殿宋帝王诞，犯者夺纪；又张大帝诞，又四天王巡行。
十一 杨公忌。
十四 四天王巡行。
十五 释迦牟尼佛般涅槃；月望；太上老君诞，犯者削禄夺纪；又四天王巡行。
十七 东方杜将军诞。
十八 四殿五官王诞；又至圣先师孔子讳辰，犯者削禄夺纪。
十九 观音大士诞，犯者夺纪。
廿一 普贤菩萨诞。
廿三 四天王巡行。
廿五 月晦日，犯者减寿。
廿七 斗降，犯者夺纪。
廿八 人神在阴，犯者得病。
廿九 四天王巡行。
三十 月晦。司命奏事，犯者减寿，如月小即戒廿九；又四天王巡行。
三月 共十七日
初一 月朔。又二殿楚江王诞，犯者夺纪。
初三 斗降；又玄天上帝诞，犯者夺纪。
初六 雷斋日，犯者减寿。
初八 六殿卞城王诞，犯者夺纪；又四天王巡行。
初九 牛鬼神出，犯者产恶胎；又杨公忌。
十二 中央五道诞。
十四 四天王巡行。
十五 月望。昊天上帝诞，玄坛诞，犯者夺纪；又四天王巡行。
十六 准提菩萨诞，犯者夺纪。
十八 中岳大帝诞，又后土娘娘诞，三茅（修仙得道的茅君三兄弟）降。
二十 天地仓开日，犯者损寿；又子孙娘娘诞。
廿三 四天王巡行。
廿五 月晦日，犯者减寿。
廿七 斗降；又七殿泰山王诞，犯者夺纪。
廿八 人神在阴，犯者得病；又苍颉至圣先师诞，犯者削禄夺纪；又东岳大帝诞。
廿九 四天王巡行。
三十 月晦。司命奏事，犯者减寿，月小即戒廿九；又四天王巡行。
四月 共十八日
初一 月朔。又八殿都市王诞，犯者夺纪。
初三 斗降，犯者夺纪。
初四 万神善化，犯者失瘏夭胎；又文殊菩萨诞。
初六 雷斋日，犯者减寿。
初七 南斗、北斗、西斗同降，犯者减寿；又杨公忌。
初八 释迦牟尼佛诞，犯者夺纪；又万神善化，犯者失瘏夭胎；又善恶童子降，犯者血死；又九殿平等王诞；又四天王巡行。
十四 纯阳祖师诞，犯者减寿；又四天王巡行。
十五 月望。钟离祖师诞，犯者夺纪；又四天王巡行。
十六 天地仓开日，犯者损寿。
十七 十殿转轮王诞，犯者夺纪。
十八 天地仓开日；又紫微大帝诞，犯者减寿。
二十 眼光圣母诞。
廿三 四天王巡行。
廿五 月晦，减寿。
廿七 斗降，犯者夺纪。
廿八 人神在阴，犯者得病。
廿九 四天王巡行。
三十 月晦。司命奏事，犯者减寿，如逢月小即戒廿九；又四天王巡行。
五月 共廿二日［按］此月宜全戒为是
初一 月朔。南极长生大帝诞，犯者夺纪。
初三 斗降，犯者夺纪。
初五 地腊（道家五斋祭日之一）；五帝校定生人官爵，犯者削禄夺纪；又九毒日，犯者夭亡，奇祸不测；又杨公忌。
初六 九毒日，犯者夭亡奇祸不测；又雷斋日。
初七 九毒日，犯者夭亡，奇祸不测。
初八 南方五道诞；又四天王巡行。
十一 天仓开日，犯者损寿；又天下都城隍诞。
十二 炳灵公（泰山三郎，东岳大帝第三子）诞。
十三 关圣降神，犯者削禄夺纪。
十四 四天王巡行；又夜子时为天地交泰，犯者三年内夫妇俱亡。
十五 月望；九毒日，犯者夭亡，奇祸不测；又四天王巡行。
十六 九毒日；又天地元气造化万物之辰，犯者三年内夫妇俱亡。
十七 九毒日，犯者夭亡奇祸不测。
十八 张天师诞。
廿二 孝娥（吴孙权时孝女）神诞，犯者夺纪。
廿三 四天王巡行。
廿五 九毒日，犯者夭亡，奇祸不测；月晦日。
廿六 九毒日，犯者夭亡，奇祸不测。
廿七 九毒日，犯者夭亡，奇祸不测；又斗降。
廿八 人神在阴，犯者得病。
廿九 四天王巡行。
三十 月晦；司命奏事，犯者减寿，如逢月小即戒廿九；又四天王巡行。
六月 共十七日
初一 月朔，犯者夺纪。
初三 斗降，犯者夺纪；又杨公忌。
初四 南赡部洲转大法轮，犯者损寿。
初六 天仓开日；又雷斋日，犯者损寿。
初八 四天王巡行。
初十 金粟如来诞。
十三 井泉龙王诞。
十四 四天王巡行。
十五 月望，犯者夺纪；又四天王巡行。
十九 观音大士涅槃（成道日），犯者夺纪。
廿三 南方火神诞，犯者遭回禄（火灾）；又四天王巡行。
廿四 雷祖诞；又关帝诞，犯者削禄夺纪。
廿五 月晦日，犯者减寿。
廿七 斗降，犯者夺纪。
廿八 人神在阴，犯者得病。
廿九 四天王巡行。
三十 月晦；司命奏事，犯者减寿，如月小即戒廿九；又四天王巡行。
七月 共廿一日
初一 月朔，犯者夺纪；又杨公忌。
初三 斗降，犯者夺纪。
初五 中会日，犯者损寿，一作初七。
初六 雷斋日，犯者减寿。
初七 道德腊（道教五斋祭日之一）；五帝校生人善恶；魁星诞，犯者削禄夺纪。
初八 四天王巡行。
初十 阴毒日，大忌。
十二 长真谭真人诞。
十三 大势至菩萨诞，犯者减寿。
十四 三元降，犯者减寿；又四天王巡行。
十五 月望；又三元降；又地官校籍，犯者夺纪；又四天王巡行。
十六 三元降，犯者减寿。
十八 西王母诞，犯者夺纪。
十九 太岁诞，犯者夺纪。
廿二 增福财神诞，犯者削禄夺纪。
廿三 四天王巡行。
廿五 月晦，犯者减寿。
廿七 斗降，犯者夺纪。
廿八 人神在阴，犯者得病。
廿九 杨公忌；又四天王巡行。
三十 地藏菩萨诞，犯者夺纪；月晦，司命奏事，犯者减寿，如月小即戒廿九；又四天王巡行。
八月 共十八日
初一 月朔，犯者夺纪；又许真君诞。
初三 斗降；又北斗诞，犯者削禄夺纪；又司命灶君诞，犯者遭回禄（火灾）。
初五 雷声大帝诞，犯者夺纪。
初六 雷斋，犯者减寿。
初八 四天王巡行。
初十 北斗大帝诞。
十二 西方五道诞。
十四 四天王巡行。
十五 月望；太阴朝元，宜焚香守夜，犯者暴亡。又四天王巡行。
十六 天曹掠刷真君降，犯者贫夭。
十八 天人兴福之辰，宜斋戒，存想吉事。
廿三 四天王巡行；又汉桓侯张显王诞。
廿四 灶君夫人诞。
廿五 月晦日，犯者减寿。
廿七 斗降；又至圣先师孔子诞，削禄夺纪；又杨公忌。
廿八 人神在阴，犯者得病；又四天会事。
廿九 四天王巡行。
三十 月晦；司命奏事，犯者减寿，如月小即戒廿九；又诸神考校夺算；又四天王巡行。
九月 共廿二日
初一 月朔；南斗诞，犯者削禄夺纪；自初一至初九，北斗九星降，犯者夺纪，此九日俱宜斋戒。
初三 五瘟神诞。
初八 四天王巡行。
初九 斗母诞，犯者削禄夺纪；又酆都大帝诞；又玄天上帝飞升。
初十 斗母降，犯者夺纪。
十一 宜戒。
十三 孟婆尊神诞。
十四 四天王巡行。
十五 月望，犯者夺纪；又四天王巡行。
十七 金龙四大王诞，犯者水厄。
十九 日宫月宫会合；又观世音菩萨出家日，犯者减寿。
廿三 四天王巡行。
廿五 月晦日，犯者减寿；又杨公忌。
廿七 斗降，犯者夺纪。
廿八 人神在阴，犯者得病。
廿九 四天王巡行。
三十 药师琉璃光佛诞，犯者得危疾；月晦日；司命奏事，犯者减寿，如月小即戒廿九；又四天王巡行。
十月 共十六日
初一 月朔；民岁腊，犯者夺纪；又四天王降，犯者一年内死。
初三 斗降；三茅诞，犯者夺纪。
初五 下会日，犯者损寿；又达摩祖师诞。
初六 天曹考察，犯者夺纪。
初八 佛涅槃日，大忌色欲；又四天王巡行。
初十 四天王降，犯者一年内死。
十一 宜戒。
十四 三元降，犯者减寿；又四天王巡行。
十五 月望；又三元降；又下元水府校籍，犯者夺纪；又四天王巡行。
十六 三元降，犯者减寿。
廿三 杨公忌；又四天王巡行。
廿五 月晦日，犯者减寿。
廿七 斗降，犯者夺纪；又北极紫薇大帝降。
廿八 人神在阴，犯者得病。
廿九 四天王巡行。
三十 月晦日；司命奏事，犯者减寿，如月小即戒廿九；又四天王巡行。
十一月 共十八日
初一 月朔，犯者夺纪。
初三 斗降，犯者夺纪。
初四 至圣先师孔子诞，犯者削禄夺纪。
初六 西岳大帝诞。
初八 四天王巡行。
十一 天仓开日；又太乙救苦天尊诞，犯者夺纪。
十四 四天王巡行。
十五 月望；四天王巡行，上半夜犯男死，下半夜犯女死。
十七 阿弥陀佛诞。
十九 太阳日宫诞，犯者奇祸。
廿一 杨公忌。
廿三 张仙诞，犯者绝嗣；又四天王巡行。
廿五 掠刷大夫降，犯者大凶；又月晦日。
廿六 北方五道诞。
廿七 斗降，犯者夺纪。
廿八 人神在阴，犯者得病。
廿九 四天王巡行。
三十 月晦；司命奏事，犯者减寿，如月小即戒廿九；又四天王巡行。
十二月 共二十日 ［按］自二十日后十日俱宜戒
初一 月朔，犯者夺纪。
初三 斗降，犯者夺纪。
初六 天仓开日；雷斋日，犯者减寿。
初七 掠刷大夫降，犯者得恶疾。
初八 王侯腊（阴历十二月初八日，民间有煮果粥祀神、聚食及馈送亲邻的风俗，称“王侯腊”），犯者夺纪；又释迦如来成道日；又四天王巡行。
十二 太素三元君朝真。
十四 四天王巡行。
十五 月望，犯者夺纪；又四天王巡行。
十六 南岳大帝诞。
十九 杨公忌。
二十 天地交道促寿。
廿一 天猷上帝诞。
廿三 五岳神降；又四天王巡行。
廿四 司命朝天奏人善恶，犯者大祸。
廿五 三清玉帝同降，考察善恶，犯者奇祸。
廿七 斗降，犯者夺纪。
廿八 人神在阴，犯者得病。
廿九 华严菩萨诞；又四天王巡行。
三十 诸神下降，察访善恶，犯者男女俱亡。
【批】以上戒期每年通共二百二十五日，闰月照前，皆系每月中之一定者。此外更有：
二分之月
春分：雷将发声，犯者生子五官四肢不全，父母有灾，宜从惊蛰节禁起，戒过一月。
秋分：杀气浸盛，阳气日衰，宜从白露节禁起，戒过一月。
此二节之前三后三共七日，犯之必得危疾，尤宜切戒。
二至之月
夏至：阴阳相争，死生分判之时。宜从芒种节禁起，戒过一月。
冬至：阴阳相争，死生分判之时。宜从大雪节禁起，戒过一月。
此二节乃阴阳绝续之交，最宜禁忌；此二至节之前三后三共七日，犯之必得急疾，尤宜切戒；又冬至半夜子时犯之，并冬至后庚辛日，及第三戌日犯之，皆主在一年内亡。
三元日：犯之减寿五年（农历正月十五、七月十五、十月十五，为上中下三元）。
四立（立春、立夏、立秋、立冬），四离（冬至、夏至、春分、秋分的前一日），四绝日（四立日的前一日），二社日（立春后的第五个戊日为春社日，立秋后的第五个戊日为秋社日），犯之皆减寿五年。社日受胎者，毛发皆白。
三伏日、弦日（上弦为初七初八，下弦为二十二二十三）、晦日（每月最后一天），每月三辛日，犯之皆减寿一年。
甲子日、庚申日、太岁日、拈香持斋供谢佛日，犯之皆减寿一年。
祖先亡忌日，父母诞日、忌日，犯之皆减寿一年。
己身夫妇本命诞日，犯之皆减寿。
丙丁日、天地仓开日，犯之皆得病。
毁败日，大月十八日，小月十七日，犯之得病。
十恶大败日：甲己年三月戊戌日、七月癸亥日、十月丙申日、十一月丁亥日。乙庚年四月壬申日、九月乙巳日。丙辛年三月辛巳日、九月庚辰日、十月甲辰日。丁壬年，无忌。戊癸年六月己丑日。此皆大不吉之日，宜戒。
阴错日：正月庚戌日、二月辛酉日、三月庚申日、四月丁未日、五月丙午日、六月丁巳日、七月甲辰日、八月乙卯日、九月甲寅日、十月癸丑日、十一月壬子日、十二月癸亥日，此阴不足之日，俱宜戒。
阳错日：正月甲寅日、二月乙卯日、三月甲辰日、四月丁巳日、五月丙午日、六月丁未日、七月庚申日、八月辛酉日、九月庚戌日、十月癸亥日、十一月壬子日、十二月癸丑日，此阳不足之日，俱宜戒。
【批】以上戒期，每年俱宜按照时宪书，逐月查明录出，夹在此本，遵依禁戒。
天地人忌
天忌切宜禁戒
酷暑严寒，犯之，得重疾不救。
烈风雷雨，天地晦冥，日月薄蚀，虹现地动，犯之，产怪物身死。
白昼，星月之下，灯火之前，犯之，皆减寿。
地忌切宜禁戒
庙宇寺观庵堂之内，犯之，大减禄寿。
井灶圊厕之侧，荒园冢墓尸柩之旁，犯之，恶神降胎，并产怪物身死。
人忌切宜禁戒
郁怒：大怒伤肝，犯之必病。
远行：行房百里者病，百里行房者死。
醉饱：醉饱行房，五脏反复。
空腹：犯之伤元神。
病后：犯之变证复发。
胎前：犯之伤胎。故凡有孕后，即宜分床绝欲。一则恪遵胎训，一则无堕胎之患，及小儿胎毒胎瘁、凶险瘄痘（疹子）、游风惊痫（因受惊而发作的一种病）、牙疳（牙龈溃疡出血）等病。二则所生之儿，男必端严方正，女必贞静幽闲，自然不犯淫佚。
产后：十余日内犯之妇必死，百日内犯之妇必病。
天癸（女子月经）来时：犯之成血痳证（过敏性疾病，证同“症”），男女俱病。
竹席：竹性寒凉，犯之易感寒气。
薄衾：犯之寒气入骨。
窗隙：有风宜避，夜深就枕宜戒。
交合才毕：婴儿在旁啼哭，勿即与乳。
交罢：勿即挥扇，及饮冷茶水。以若过受凉，或至即死。
一夕勿两度。
勿服春方邪药。
勿蓄缩不泄。
生病、生疮、出痘非十分复原，万不可犯，犯则多半必死。
目疾未愈或始愈，犯之必瞎。
虚劳证（病久体弱则为虚，久虚不复则为损，虚损日久则成劳）虽养好强健，犹须断欲一年，若以为复原而犯，多半必死。
伤损筋骨好后，犹须戒百七八十日，若未过百日，犯之必死，纵过亦必致残废。
过辛苦，过操心，过热，过惊恐，过忧愁，皆不可犯，犯之轻则痼疾（积久难治的病），重则即死亡。
按照以上逐月戒期，及“天忌”“人忌”等日外，每月尚有六七日毫无忌犯之日。若论保身之士，每月本属至多“三四次”，故能疾病不侵，精神强固。而且寡欲者，必多生男，后嗣身体亦必强固。彼少年新娶，往往纵欲伤身，使百年好合，一时斲丧（沉溺酒色，伤害身体）尽尽，深可悲也！则何如谨守戒期，保身立命，使后日有偕老齐眉之乐，子孙众多之庆，何快如之？